Wenn Sie an der Schweinegrippe erkrankt sind oder eine erkrankte Person zu Hause pflegen,
werden Sie von den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern des Gesundheits-
amtes oder von Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt über folgende wichtige
Hygiene- und Verhaltensregeln zu Hause beraten:
• Waschen Sie Ihre Hände mehrmals täglich 20 bis 30 Sekunden
mit Seife, auch zwischen den Fingern, vor allem vor und nach
jedem Kontakt mit dem Kranken. Vermeiden Sie es,
die Schleimhäute von Mund, Augen und Nase zu berühren.
• Halten Sie beim Husten Abstand zu anderen Personen.
Husten und niesen Sie in ein Einmaltaschentuch oder in den
Ärmel, nicht in die Hände! Das Einmaltaschentuch sollte sofort in
einer Abfalltüte entsorgt werden.
• Die kranke Person sollte möglichst in einem getrennten
Zimmer schlafen.
• Der Erkrankte sollte die Mahlzeiten allein einnehmen,
entweder in einem getrennten Zimmer oder zu einer anderen Zeit
als die übrigen Haushaltsmitglieder.
• Wenn Erkrankte näheren körperlichen Kontakt
(weniger als 2 Meter Abstand) zu anderen haben, sollten sie
einen Mund-Nasenschutz tragen. Dadurch verringert sich
die Anzahl der ausgeatmeten Viren und andere sind dadurch
besser vor einer Ansteckung geschützt. Bitte beachten Sie, dass
der Mund-Nasenschutz nicht länger als 2 bis 3 Stunden getragen
wird. Auch die pflegende Person sollte einen Mund-Nasenschutz
tragen, wenn der Abstand bei der Pflege weniger als
2 Meter beträgt.
• Lüften Sie geschlossene Räume 3 bis 4 Mal täglich für jeweils
10 Minuten. Die Zahl der Viren in der Luft wird verringert, ein
Austrocknen der Mund- und Nasenschleimhäute verhindert.
Weitere Informationen unter:
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